你是不是也有這種煩惱：每天起床看到枕頭上都是頭髮、洗頭排水口卡得滿滿、吹風機一開像下髮雨……別懷疑，這些都是脫髮警號，現在不補救，髮線真的會越來越後退！
想找一瓶效果不錯又成分安心的防脫髮洗頭水，不少人都會在 iHerb 上挖寶，平台上有許多天然、無矽靈、無SLS 的品牌，不但價格合理，還有不少針對掉髮困擾推出的強化洗髮精，編輯以下便精選了iherb洗頭水推薦，重點介紹12款熱門iherb防脫髮洗頭水，並附有洗頭水評價，讓你從「根」開始改善掉髮問題！
iherb洗頭水推薦榜
產品 | 簡介 | 價錢 |
| Avalon Organics 生物維生素 B 復合物豐盈洗髮精 | 主打Biotin、維他命E與鋸棕櫚精華，可強健髮根、減少掉髮，無SLS與人工香料，清爽不刺激，適合中性至油性頭皮使用。 | $149.35 |
| Pura D'or 固髮洗髮水 | 含Biotin、鋸棕櫚、蘆薈與綠茶等植萃成分，幫助強化髮根、穩定頭皮並促進毛囊循環，質地濃厚、泡沫柔細，敏感頭皮也適用。 | $156.96 |
| SheaMoisture 牙買加黑蓖麻油強韌和修復洗髮水 | 以黑蓖麻油、乳木果與薄荷精油滋養修護髮絲，專為染燙受損髮質設計，修護力與滋潤感強，適合乾髮或髮尾打結者使用。 | $93.03 |
| Mild By Nature B 復合物 + 生物維生素豐盈洗髮精 | 融合Biotin與維他命B群成分，幫助頭髮更蓬鬆有彈性，無矽靈配方清爽溫和，是油性頭皮與細軟髮的高CP值選擇。 | $61.05 |
| CP-1 抵御脫發滋養頭皮洗髮精 | 韓國品牌CP-1針對脫髮問題，添加Biotin與多種植物修護成分，有效控油與強化髮根，適合壓力大與頭皮偏油者。 | $140.21 |
| Cremo 杜松和桉樹味增厚洗髮水 | 專為細軟髮設計，添加蛋白複合物與滋養成分，洗後頭髮更蓬鬆輕盈，並散發出清新的杜松與桉樹香氣。 | $84.33 |
| ACURE 活力豐盈洗髮水 | 內含玫瑰果、蘆薈與摩洛哥堅果油等成分，有助刺激頭皮與強化髮絲，泡沫綿密，洗後不乾澀，是輕盈型豐盈洗髮水代表。 | $56.55 |
| Kiss My Face 豐盈洗髮水 | 富含銀杏葉、木賊草與鋸棕櫚等草本精華，改善頭皮循環並減少掉髮，無SLS與人工香料，適合中性至敏感頭皮使用。 | $95.80 |
| Nature's Gate 生物維生素 + 竹纖維洗髮精 | 結合生物素、竹纖維與多種B群與植萃油分，有效穩固髮根並增加髮絲彈性，配方溫和無矽靈，適合乾性與敏感頭皮。 | $66.87 |
| Every Man Jack 2 合 1 茶樹豐盈洗髮精護髮素 | 2合1洗護產品含茶樹精油與大豆蛋白，有效潔淨與補充營養，天然配方無防腐劑與染料，適合日常簡便護理使用。 | $91.00 |
| Desert Essence 檸檬茶樹洗髮水 | 主打檸檬與茶樹精油，有效控油並深層潔淨毛孔，適合油脂分泌旺盛或因阻塞導致掉髮的人使用，香氣清新療癒。 | $64.10 |
| Alba Botanica 超保濕椰奶洗髮精 | 富含椰奶、蘆薈與植物蛋白，強效補水與修護脆弱髮絲，質地滑順不打結，適合乾性頭皮與容易斷裂的受損髮質。 | $76.32 |
防脫髮洗頭水選購指南
防脫髮洗頭水的選擇沒有絕對標準，因為每個人的掉髮原因、頭皮狀況與髮質都不同。以下就從成分、頭皮類型、洗髮習慣三方面，教你怎麼挑選最適合的防脫髮洗頭水，真正洗出強韌髮質與健康頭皮：
1. 看成分：找出真正能「強化髮根」的配方
想改善髮根脆弱與頭皮循環問題，可以選擇以下幾種功能性成分：
- Biotin（生物素）：維他命B群的一種，能促進角蛋白生成，是強化髮根、預防斷裂的關鍵成分，對於髮絲脆弱、容易分叉的人特別有效。
- Saw Palmetto（鋸棕櫚）：能抑制DHT（一種導致掉髮的荷爾蒙），適合有雄性禿傾向或頭頂明顯稀疏的人。
- Caffeine（咖啡因）：可促進頭皮微循環，幫助養分更有效傳送至毛囊，刺激髮根再生，對壓力性掉髮或產後掉髮很有幫助。
- 幹細胞科技（Stem Cells）：多為植物來源，如蘋果、摩洛哥堅果，能修復受損頭皮屏障、延長毛囊壽命，屬於高階活性成分。
- 茶樹精油 / 迷迭香精油：具抗菌淨化作用，對油性頭皮或有頭皮屑困擾者非常友善。
2. 依頭皮類型與髮質選擇產品：對症下藥才有效
很多人掉髮不是天生體質，而是因為選錯產品，搞清楚自己的頭皮狀態，才能選對洗頭水，避免越洗越掉！
油性頭皮：易出油＋有頭皮屑
油性頭皮最容易因為皮脂分泌過旺導致毛孔堵塞，進一步造成頭皮悶熱、出油快、頭皮屑增多甚至掉髮問題。如果你屬於這種類型，建議使用主打控油、淨化的洗頭水，搭配抗菌及舒緩成分，有助平衡油脂並維持毛孔清潔。
成分推薦：茶樹精油、檸檬酸、薄荷、薰衣草、硫磺型草本成分
敏感性頭皮：容易紅、癢、刺痛
敏感頭皮在洗頭時最怕就是刺激成分或香精，稍有不慎就會造成泛紅、搔癢甚至刺痛。這時選擇低敏、無香料的洗頭水就非常重要，最好具備修護與鎮定效果，同時保濕力也要足夠，才能避免頭皮乾燥導致的不適感。
成分推薦：蘆薈、燕麥萃取、洋甘菊、甘草酸鉀、摩洛哥堅果油
乾性頭皮：洗完頭髮毛躁、頭皮緊繃
乾性頭皮的人常會覺得洗完頭皮緊繃、有脫屑情況，甚至伴隨髮絲乾燥、打結難梳理的問題。建議選擇滋潤型洗髮精，質地較為濃稠、富含天然油脂，可以在清潔的同時幫頭皮「補油補水」，減少頭皮乾裂與斷髮風險。
成分推薦：椰子油、摩洛哥堅果油、乳木果脂、植物角蛋白、小麥蛋白
染燙受損髮：髮絲脆弱易斷裂
經常染燙的頭髮多半已失去彈性，髮芯結構遭到破壞，導致髮絲斷裂、分叉甚至從髮根就脫落。這種髮質需要的是高效修護成分的洗髮精，能強化髮絲結構、補充流失的蛋白質，幫助重建髮根強韌度。建議配合護髮乳或髮膜一起使用，修護效果會更顯著。
成分推薦：水解角蛋白、維他命E、泛醇（B5）、葡萄籽萃取、幹細胞類成分
3. 避免矽靈與SLS：回歸溫和清潔
許多市售洗髮精為了追求滑順感，會加入「矽靈（Silicone）」讓髮絲洗起來不打結、很好梳，但矽靈容易堆積在頭皮，造成毛囊堵塞、皮脂無法正常代謝，久了就容易導致掉髮。
同樣的，SLS/SLES（硫酸鹽類界面活性劑）常見於起泡力強的洗髮精，雖然洗起來很乾淨，但對頭皮來說刺激性高，長期使用會破壞皮脂屏障，讓頭皮變得敏感、乾癢。
建議選擇：
- 無矽靈（Silicone-Free）
- 無SLS/SLES
- 天然椰子起泡劑（如Sodium Coco-Sulfate）、胺基酸型界面活性劑（如Sodium Lauroyl Glutamate）為佳。
選購防脫洗髮精時可搭配這些習慣一起做
洗頭水固然重要，但脫髮是一個整體性的問題，除了挑選適合的產品，也可以搭配以下生活習慣一起改善：
- 每週使用 1～2 次去角質頭皮泥，幫助深層淨化毛孔
- 睡前塗抹頭皮養髮精華（含鋸棕櫚、生物素、咖啡因配方）
- 改用木梳、圓齒梳，減少拉扯髮絲
- 補充內服保健品如 B群、鋅、膠原蛋白，從內而外養髮
- 規律睡眠與減壓，改善內分泌與毛囊代謝
iherb防脫髮洗頭水推薦
iherb洗頭水推薦：Avalon Organics 生物維生素 B 復合物豐盈洗髮精
價錢：$149.35/946ml
這瓶 Avalon 生物素洗髮精是 iHerb 長期熱賣王，以 Biotin（維他命B7）作為核心，搭配維他命E與鋸棕櫚精華，有助於滋養髮根、增厚髮絲，達到減少掉髮、強化頭皮的效果，最棒的是它成分天然，無月桂醇聚醚硫酸酯鈉、鄰苯二甲酸酯或合成色素和香料，使用起來清爽不刺激，適合中性至油性頭皮使用。
>> 按此了解或購買Avalon Organics 生物維生素 B 復合物豐盈洗髮精
iherb洗頭水推薦：Pura D'or 固髮洗髮水
價錢：$156.96/473ml
這款 Pura D'or 是 iHerb 上人氣超高的防脫明星產品，主打多種功能性成分，包括 Biotin、鋸棕櫚、掌狀蜈蚣藻、綠茶與蘆薈等天然植萃，強化髮根、穩定頭皮，同時活化毛囊循環，達到減緩掉髮、促進新生的效果。它的質地濃稠但泡沫柔細，洗後頭皮非常清爽，而且配方不含SLS、矽靈與人造香精，敏感頭皮也可以放心使用。
iherb洗頭水推薦：SheaMoisture 牙買加黑蓖麻油強韌和修復洗髮水
價錢：$93.03/384ml
這款 SheaMoisture 洗頭水加入了超人氣的黑蓖麻油（Jamaican Black Castor Oil）、乳木果油與薄荷精油，專門針對受損、染燙後容易斷裂的髮質修護。黑蓖麻油被認為有助於強健髮根、刺激毛囊，是天然防脫與生髮成分中的人氣王。這瓶洗起來滋潤感很夠，是一款修護力與養髮效果兼具的厚實型洗髮水，特別推薦給頭髮乾、髮尾容易打結，或有染燙殘留傷害的人使用。
>> 按此了解或購買SheaMoisture 牙買加黑蓖麻油強韌和修復洗髮水
iherb洗頭水推薦：Mild By Nature B 復合物 + 生物維生素豐盈洗髮精
價錢：$61.05/473ml
主打 Biotin、泛醇與維他命B群的豐盈配方，能有效滋養頭皮、強化髮絲結構，讓頭髮看起來更濃密有彈性。質地偏清爽、無矽靈，洗起來泡沫剛好，適合油性頭皮或細軟髮使用，是高CP值的入門選擇。
>> 按此了解或購買Mild By Nature B 復合物 + 生物維生素豐盈洗髮精
iherb洗頭水推薦：CP-1 抵御脫發滋養頭皮洗髮精
價錢：$140.21/250ml
來自韓國的 CP-1 是專注於頭皮與髮根修護的品牌，這款洗髮精含有 Biotin、菸鹼醯胺、植物萃取與蛋白質等成分，特別針對脫髮問題研發，除了清潔力夠、能溫和帶走頭皮多餘油脂，還能幫助強化髮根，適合頭皮偏油、常熬夜或壓力大的人使用。
iherb洗頭水推薦：Cremo 杜松和桉樹味增厚洗髮水
價錢：$84.33/473ml
這款洗髮水特別適合細軟髮質使用，配方中添加有助增厚髮絲的蛋白複合物與滋養成分，洗後頭髮更輕盈、有蓬鬆感，散發出杜松與桉樹交織的自然香氣，清新中帶有淡淡草本氣息。
iherb洗頭水推薦：ACURE 活力豐盈洗髮水
價錢：$56.55/236.5ml
Acure洗頭水在天然洗髮產品圈子中相當有名，這瓶 Vivacious Volume 洗髮精專為打造豐盈感而生，內含玫瑰果、蘆薈、摩洛哥堅果油與薄荷精油等植萃，既能強化髮絲，也能刺激頭皮微循環，間接改善掉髮問題。泡沫綿密細緻，洗後不乾澀也不厚重，連續使用後，會發現頭髮更有彈性，造型也更持久。
iherb洗頭水推薦：Kiss My Face 豐盈洗髮水
價錢：$95.8/473ml
內含銀杏葉、木賊草、鋸棕櫚等多種草本強髮成分，不僅能促進頭皮健康循環，也有助減少掉髮，讓髮絲更有彈性與韌性。洗髮水泡沫柔細不刺激，洗後頭皮不會過乾，更不含SLS、人工香料與矽靈，適合中性偏乾或敏感頭皮使用。
iherb洗頭水推薦：Nature's Gate 生物維生素 + 竹纖維洗髮精
價錢：$66.87/473ml
這款Nature’s Gate洗髮水走的是植物營養路線，內含生物素、竹萃取、維他命B5 與多種胺基酸及植萃油分，能幫助增強髮根、穩固髮絲結構，同時提升彈性與豐盈度。洗感非常溫和，不含矽靈、SLS 或人工香精，適合敏感頭皮或乾性髮質使用，竹子的滋養特性能改善乾燥導致的掉髮現象，讓頭髮洗完柔軟不乾澀。
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iherb洗頭水推薦：Every Man Jack 2 合 1 茶樹豐盈洗髮精護髮素
價錢：$91/400ml
如果你是懶人派，這瓶2合1洗護合一的產品就很適合你！它含茶樹精油與大豆蛋白，不只清潔力強，還能補充髮根營養，洗後髮絲柔順但不油膩，而且無防腐劑、鄰苯二甲酸酯和染料，整體配方偏天然，日常洗護一次搞定。
>> 按此了解或購買Every Man Jack 2 合 1 茶樹豐盈洗髮精護髮素
iherb洗頭水推薦：Desert Essence 檸檬茶樹洗髮水
價錢：$64.1/237ml
雖然這瓶並非主打防脫，但其控油效果與頭皮潔淨力十分不錯，結合澳大利亞有機茶樹油及檸檬皮提取物，能深層淨化毛孔、平衡油脂分泌，對因油脂阻塞導致掉髮的情況非常有幫助，使用後頭皮清爽，自然的檸檬香氣讓人覺得特別療癒，是調理型洗髮精中非常實用的一款。
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iherb洗頭水推薦：Alba Botanica 超保濕椰奶洗髮精
價錢：$76.32/355ml
這款Alba Botanica洗髮水的超強補水配方非常適合乾性頭皮與髮絲脆弱、容易斷裂的人使用，含有椰子奶、蘆薈、植物蛋白與泛醇，能深層滋養髮絲、修護斷裂點，從而減少掉髮，而且質地滑順好推開，洗完頭髮不糾結、不炸毛，香氣也非常自然清新。
>> 按此了解或購買Alba Botanica 超保濕椰奶洗髮精
iHerb洗頭水Q&A
哪款 iHerb洗頭水適合男性使用？
iHerb 上其實有不少專為男性設計的洗頭水，從控油清潔到防脫功能應有盡有。像 Every Man Jack 系列就是男士人氣選擇，其中茶樹控油款最受歡迎，洗後頭皮清爽不油膩，還帶有淡淡草本香。另一款 Cremo Thickening Shampoo 則主打蓬鬆與男性香調，香味偏向木質調，低調但很有質感。如果你注重髮量，還可以選擇含 Biotin 的增厚配方，例如 Dashu 防脫洗髮水。這些產品不僅功能明確、香氣偏中性，包裝也設計得簡潔俐落，日常使用或送禮都很適合。
有推薦適合孕婦或嬰兒使用的 iHerb 洗頭水嗎？
如果是孕婦或小孩使用洗頭水，成分單純、安全溫和最重要。iHerb 上的 Original Sprout 和 Earth Mama 系列就非常適合，成分天然，不含矽靈、香精、SLS 和人工色素。Original Sprout 的 Hair and Body Wash 可用於全身清潔，一瓶多用，特別適合嬰兒與敏感膚質者；Earth Mama 的 Baby Wash 洗髮精則是以有機植物萃取為主，泡沫細緻且不刺激眼睛。這類產品通過低敏測試，非常適合希望在懷孕或育兒期間也能安心使用的家庭選擇。
iHerb洗頭水適合亞洲髮質嗎？
絕對適合！其實不少 iHerb 洗頭水都是以天然成分為主軸，並不會因種族或髮色而影響效果。亞洲人多屬直髮、偏硬或中性～油性髮質，因此推薦選擇控油型（如茶樹、薄荷基底），或是增厚豐盈型（如 Biotin + 植物蛋白類配方）。例如 Avalon Organics、CP-1、Mild By Nature 等系列都深受亞洲使用者歡迎，適合台灣與香港這類濕熱氣候下使用。只要根據自己的頭皮與髮絲狀況挑選對的配方，來自 iHerb 的洗髮水一樣能用得安心又有效。
iHerb 洗頭水怎麼保存？開封後能放多久？
iHerb 販售的洗頭水和一般洗護產品一樣，開封後建議於 6～12 個月內使用完畢，以確保成分的新鮮與穩定性。保存時請放在陰涼乾燥處，避免陽光直射或高溫，尤其天然配方、無防腐劑產品更需特別留意。此外，使用時應避免水分倒灌入瓶中，以減少細菌滋生。若發現洗髮精有異味、變色或質地改變，則代表可能已變質，建議停止使用。確保正確保存習慣，才能讓洗髮水在整個使用期間都維持最佳效果與安全性。