爽膚棉片可說是韓國目前最大熱的保養新趨勢，各大護膚品牌相繼推出不同功能的 Toner Pad，就連韓國藥妝店龍頭 Olive Young 也特別在店內設置棉片專區，可見爽膚棉受歡迎的程度。爽膚棉片最大的好處，莫過於設計方便，單單一小片就能做到補水、去角質、舒緩敏感等，非常適合妝前或需要急救護理時使用。
現在市面上越來越多爽膚棉片選擇，不同膚質應該怎麼選購保濕棉片？本文將為你詳細說明爽膚棉用法、好處、注意事項等，並提供10款大熱保濕棉片推薦，馬上來了解這個讓韓國女生擁有水光肌的法寶吧！
爽膚棉片是甚麼？
爽膚棉是一種含有護膚成分的棉片，類似於沾滿爽膚水的片狀化妝棉，通常取出即可直接使用。爽膚棉片大多擁有正反兩面，一面是平滑材質，可以用來濕敷，另一面設有突起的紋路，能幫助去除老廢角質疏通毛孔。爽膚棉片可以取代日常護膚程序中的爽膚水、去角質和保濕步驟，很多爽膚棉更進一步注入特殊成分，如果酸、積雪草提取物等，幫助改善毛孔粗大、敏感泛紅等肌膚問題。
爽膚棉片好處
- 二次清潔：爽膚棉片能幫助清除皮膚上殘留的污垢、老廢角質和多餘油脂，使肌膚更加乾淨透亮。這對於使用過彩妝或防曬的肌膚尤其重要。
- 提升保濕效果：大多數爽膚棉片都含有保濕成分，能有效提升肌膚的保水能力，讓皮膚更柔軟、有光澤。特別是用於濕敷時，能快速補充水分。
- 舒緩肌膚：部分爽膚棉片含有舒緩成分，如積雪草、洋甘菊等，對於敏感肌膚具有良好的舒緩和修護效果，能減少發紅、敏感等問題。
- 去除角質：含有果酸或水楊酸等成分的爽膚棉片，可以輕柔去除老廢角質，促進肌膚細胞更新，使皮膚更加光滑細緻，適合有粉刺或毛孔粗大問題的肌膚。
- 促進護膚品吸收：使用爽膚棉片後，皮膚表面的角質層變得更為光滑，有助於後續護膚品如精華液和乳液的吸收，提升護膚效果。
爽膚棉用法
爽膚棉用法 | 說明 |
二次清潔 | 把爽膚棉片輕輕擦拭臉部，特別是額頭、鼻翼和下巴等容易出油的部位，幫助清除殘留的污垢和多餘的油脂，使皮膚更加乾淨透亮。 |
濕敷保濕 | 把爽膚棉片敷在臉部需要保濕的部位，如兩頰、額頭或下巴。這種用法能幫助肌膚快速補水，特別適合乾燥或敏感肌膚，通常敷3-5分鐘即可。 |
去角質 | 使用含有果酸或水楊酸等去角質成分的爽膚棉片，輕輕擦拭臉部來去除老廢角質，特別針對鼻翼、額頭等角質較多的區域。這有助於促進肌膚代謝，讓皮膚更光滑柔嫩。 |
妝前準備 | 在化妝前使用爽膚棉片擦拭全臉或濕敷，能夠調理肌膚並收細毛孔，使後續的妝容更服貼，減少卡粉或浮粉現象。 |
爽膚棉片使用注意事項
- 避免過度擦拭：爽膚棉片通常具有去角質功能，過度使用或擦拭可能會刺激皮膚，特別是含有果酸或水楊酸的產品。敏感肌膚或角質較薄的區域應輕柔對待，以免引起紅腫或過敏。
- 控制使用頻率：雖然爽膚棉片具有清潔和保濕功能，但不建議每天頻繁使用去角質類型的棉片。對於油性或痘痘肌膚，每週使用2-3次去角質棉片即可，避免過度清潔。
- 使用後保持衛生：每次使用棉片時，最好用乾淨的手或夾子取出棉片，避免棉片被污染，確保每次衛生使用，防止細菌進入皮膚。
- 進行敏感測試：對於含有酸類成分的爽膚棉片，尤其是初次使用者，建議在臉部小範圍內進行敏感測試，以確保不會引發過敏或刺激反應。
- 存放於乾燥陰涼處：爽膚棉片最好存放在陰涼、乾燥的環境中，避免陽光直射或潮濕，這樣可以保持棉片的品質，防止因高溫或濕氣導致棉片變質或滋生細菌。
哪個牌子的爽膚棉片最好用？
爽膚棉推薦：BRING GREEN 茶樹積雪草抗痘紓緩爽膚棉
價錢：$92.81/ 90片
BRING GREEN 是韓國 Olive Young 旗下的護膚品牌，全線產品皆為純素。這款主打抗痘紓緩的爽膚棉通過品牌特技術提取出五重濟州茶樹複合物，配合積雪草成分，為皮膚提供強效的保濕和鎮靜效果。而且配方加入水楊酸，有助減少油脂分泌，軟化角質及溶解黑頭粉刺，經臨床證實適合痘痘肌使用。100%純棉的爽膚棉，具有微小孔洞，不會令皮膚感到沉重焗促，能快速為皮膚補水而不黏膩。
保濕效果：★★★★☆
舒緩效果：★★★★★
去角質效果：★★★★☆
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爽膚棉推薦：medicube Zero 毛孔爽膚棉 2.0
價錢：$133.99/ 70片
medicube 是最早推出爽膚棉片的品牌之一，這款 Zero 毛孔爽膚棉可說是爽膚棉的元祖，銷量已高達2億8千萬片。爽膚棉採用有效改善皮脂的專利成分，當中包括月見草、葛根、松葉及幼根皮萃取物，能強效緊緻毛孔同時抑制皮脂分泌，並幫助消除自由基。爽膚棉設有角質護理印花面，有助清除老舊廢物，而柔軟面則能保濕和整頓肌膚紋理，打造光滑皮膚。
保濕效果：★★★★☆
舒緩效果：★★★☆☆
去角質效果：★★★★★
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爽膚棉推薦：COSRX 一步清潔棉片
價錢：$99.44/ 70片
COSRX 的一步清潔棉片是國民級棉片護膚產品，曾得到 2022 Olive Young 護膚片類年度銷量大獎。這款爽膚棉針對油性痘肌，蘊含1%水楊酸及85.9%白柳樹皮水，能溫和去除多餘油脂角質，深入清潔毛孔，幫助減少粉刺、黑頭和油脂堆積。這款棉片適合日常護膚程序中作二次清潔，長期使用有助於改善痘痘肌膚質地，讓膚質更為細緻光滑。
保濕效果：★★★☆☆
舒緩效果：★★★☆☆
去角質效果：★★★★★
爽膚棉推薦：NEEDLY Daily Toner Pad
價錢：$258.06/ 60片
這款爽膚棉是 NEEDLY 的王牌產品之一，連韓國人氣百萬 Youtuber「 Hyo Jin」也大讚好用。爽膚棉片含有透明質酸、艾草、積雪草、茶樹提取物等保濕舒緩成份，有強化皮膚屏障、收縮毛孔、提亮膚色的功效。爽膚棉片亦含 BHA 和 PHA 成分，可以溫和地去除老廢角質及黑頭等，使皮膚光滑清透，一片多效。這款爽膚棉直徑為80mm，比市面上一般棉片大，可輕鬆覆蓋臉頰和額頭，棉質柔軟貼膚，擦拭時不會有磨擦感。
保濕效果：★★★★☆
舒緩效果：★★★★☆
去角質效果：★★★★☆
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爽膚棉推薦：TOSOWOONG Dr. Troubex Blemish Pads
價錢：$91.44/ 70片
TOSOWOONG 去角質保濕棉片專為改善痘痘肌設計，採用 BHA 及 AHA 水果複合成分，包括檸檬、蘋果、青檸、葡萄、甜橙果提取物，能有效清除皮膚上的污垢與老廢角質，溫和去角質。其無刺激配方更加入多種天然舒緩成分，如積雪草、金縷梅、木瓜萃取物等，有助減少紅腫和痘痘，同時維持皮膚屏障健康和光滑肌膚紋理。
保濕效果：★★★☆☆
舒緩效果：★★★★☆
去角質效果：★★★★★
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爽膚棉推薦：Torriden 低分子透明質酸爽膚棉片
價錢：$175.5/ 80片
Torriden 的 Dive-In 系列一直深受歡迎，這款低分子透明質酸爽膚棉片蘊含品牌核心成份 5D-複合透明質酸，由5種高、中、低分子保濕透明質酸組成，能各自深入肌膚不同皮層，達至層層補水、鎖水，長效滋潤效果。薄薄的棉片可牢牢緊貼肌膚，滲透力強，加上半月形設計敷在眼下鼻位方便舒適，能快速冷卻鎮靜，有效舒緩乾燥敏感、發紅發熱狀況。
保濕效果：★★★★★
舒緩效果：★★★★★
去角質效果：★★★☆☆
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爽膚棉推薦：SKINFOOD 純素胡蘿蔔素鎮靜護理墊
價錢：$123.2/ 60片
這款來自 SKINFOOD 的爽膚棉曾於 GlowPick、Olive Young、Hwahae 等多個韓國平台獲得冠軍，蘊含來自新鮮胡蘿蔔籽油的β-胡蘿蔔素，快速溫和鎮靜降紅，有效舒緩過敏問題，修復皮膚屏障，適合急救使用。純素配方更加入透明質酸、甘油、薰衣草油等保濕成分，可迅速為肌膚注入水份回復彈性。每塊棉片可撕開兩片使用，方便照顧面部不同部位。
保濕效果：★★★★☆
舒緩效果：★★★★★
去角質效果：★★★☆☆
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爽膚棉推薦：numbuzin No.3 透亮奇蹟酵母棉片
價錢：$149.38/ 70片
numbuzin 的數字面膜深受日韓女生歡迎，這款透亮奇蹟酵母棉片同樣大熱。爽膚棉充分浸透於發酵成份精華，當中包括50種氨基酸和礦物質，有助提升肌膚光澤和透亮度，修護同時為肌膚補水，適合皮膚粗糙和經常捱夜的蠟黃肌。配方亦含有薑黃素、繡線菊萃取物和透明質酸，可舒緩敏感肌膚。70mm大尺寸的純棉棉片能大範圍覆蓋面頰、額頭等位置，濕敷時更方便。
保濕效果：★★★★☆
舒緩效果：★★★★☆
提亮效果：★★★★★
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爽膚棉推薦：Abib 魚腥草鎮靜舒緩棉片
價錢：$118.88/ 80片
小眾護膚品牌 Abib 的這款爽膚棉在韓國本土人氣超高，富含 40000ppm 智異山魚腥草萃取，以及透明質酸和葵花提取物等保濕成分，能為肌膚舒緩鎮靜、減紅降溫和防止水分流失，幫助修護敏感肌。弱酸性配方亦加入從植物萃取的天然水楊酸，可溫和淨化毛孔，維持肌膚pH值平衡。
保濕效果：★★★★☆
舒緩效果：★★★★★
去角質效果：★★★★☆
爽膚棉推薦：ilso 奇蹟辣木緊緻毛孔棉片
價錢：$211.54/ 60片
最近 ilso 的清潔鼻貼風摩全城，而這款奇蹟辣木緊緻毛孔棉片也不容錯過。爽膚棉含有 388,000ppm 的辣木籽萃取物，這種成分被稱為生命的種子，含有豐富的胺基酸、維他命等營養素，可幫助肌膚保持柔軟、毛孔清淨和保濕。配方亦加入去油專利成分，以及 PHA 和 LHA 去角質成分，有助護理毛孔，令肌膚更加細緻光滑。大尺寸純素棉片更可用於擦拭胸背部等有死皮或毛孔粗大的位置，進行角質護理。
保濕效果：★★★★★
舒緩效果：★★★☆☆
去角質效果：★★★★★
爽膚棉推薦
產品 | 價錢 | 產地 | 主要成分 | 特別推薦 |
$92.81/ 90片 | 韓國 | 5重濟州茶樹複合物、積雪草、水楊酸 | 暗瘡肌、敏感肌 | |
$133.99/ 70片 | 韓國 | 月見草、葛根、松葉、幼根皮萃取物 | 油性肌、毛孔粗大肌膚 | |
$99.44/ 70片 | 韓國 | 水楊酸、白柳樹皮水、茶樹葉油、甜橙皮油 | 暗瘡肌、油性肌 | |
$258.06/ 60片 | 韓國 | 透明質酸、艾草、積雪草、茶樹提取物、BHA、PHA | 乾燥肌、敏感肌 | |
$91.44/ 70片 | 韓國 | BHA、AHA 水果複合成分、積雪草萃取物、金縷梅萃取物 | 暗瘡肌 | |
$175.5/ 80片 | 韓國 | 複合透明質酸、尿囊素、泛醇、蘆薈葉萃取、茶樹萃取 | 所有肌膚、乾燥肌 | |
$123.2/ 60片 | 韓國 | 胡蘿蔔根萃取、胡蘿蔔籽油、透明質酸、甘油、薰衣草油 | 敏感肌、泛紅肌 | |
$149.38/ 70片 | 韓國 | 50種發酵成份、薑黃素、腺苷、繡線菊萃取物、透明質酸 | 蠟黃肌、粗糙肌 | |
$118.88/ 80片 | 韓國 | 魚腥草萃取、透明質酸、葵花提取物、尿囊素、海藻糖 | 敏感肌、乾燥肌 | |
$211.54/ 60片 | 韓國 | 辣木籽萃取物、去油專利成分、PHA、LHA、透明質酸 | 所有肌膚、油性肌 |
爽膚棉片適合哪種膚質使用？
爽膚棉片適合多種膚質，根據產品的功能和成分不同，它可以滿足不同肌膚的需求：
- 乾性肌膚：這類肌膚經常感到乾燥，保濕型爽膚棉片是非常理想的選擇。它們通常含有玻尿酸、甘油等強效保濕成分，能夠補充肌膚水分並減少脫皮現象。特別是在寒冷或乾燥的環境中，使用保濕型棉片可以迅速舒緩乾燥感，保持肌膚水潤光滑。
- 油性及混合性肌膚：油性和混合性肌膚容易分泌多餘油脂，這可能導致毛孔堵塞、粉刺和黑頭問題。含有水楊酸、果酸等成分的爽膚棉片能有效去除多餘油脂、控油並縮小毛孔。它們能夠溫和去角質，改善油光情況，同時讓肌膚更加清爽。
- 痘痘肌膚：痘痘肌膚需要控油、抗炎並促進肌膚修復。含有茶樹油、積雪草等抗炎和抗菌成分的爽膚棉片能舒緩發炎狀態，減少粉刺和痘痘的形成。這些成分可以幫助平衡油脂分泌，對於減少痘痘和紅腫有很好的效果。
- 敏感肌膚：敏感肌膚應該選擇無酒精、無香精並且不含強效活性成分的爽膚棉片，這樣可以避免過度刺激。成分溫和的爽膚棉片，如含有積雪草、蘆薈等鎮靜成分的產品，能夠有效舒緩皮膚，減少紅腫、發癢和過敏反應。
爽膚棉片和傳統爽膚水有甚麼區別？
傳統爽膚水需要用手或化妝棉配合使用，而爽膚棉片已經預先浸透了爽膚水，使用時更加方便。另外，爽膚棉片通常具有多重功效，如去角質、保濕、控油等，可以根據需求選擇不同功能的棉片，而傳統爽膚水的功能較單一。
如何選擇適合自己的爽膚棉片？
選擇爽膚棉片時應根據膚質和需求進行選擇：
- 乾性肌膚：選擇保濕和鎮靜型的棉片，如含有玻尿酸、積雪草等成分的產品。
- 油性肌膚：選擇控油、去角質的爽膚棉片，如含水楊酸或果酸的產品。
- 敏感肌膚：避免使用含有酸類的產品，應選擇成分溫和、不含酒精的產品。
爽膚棉片可以每天使用嗎？
如果爽膚棉片主要功能是保濕，並且不含強效去角質成分，那麼它可以每天使用。每天使用保濕棉片能夠保持皮膚的水分平衡，特別是在乾燥的環境中，可以迅速舒緩乾燥皮膚，讓肌膚保持水潤。如果爽膚棉片含有酸類（如果酸或水楊酸），則不建議每天使用。過度去角質會導致皮膚屏障受損，讓皮膚變得更加脆弱和敏感。建議每週使用2-3次，根據肌膚的耐受度進行調整。
爽膚棉片是否適合敏感肌？
敏感肌可以使用爽膚棉片，但需要選擇專為敏感肌設計的產品。敏感肌應避免使用含有刺激成分（如酒精、香精、強酸類）的棉片。選擇溫和的棉片，含有積雪草、蘆薈、洋甘菊等鎮靜成分，這些成分能夠有效舒緩肌膚，減少紅腫和刺激。而且，敏感肌應該避免頻繁使用去角質功能的棉片，以免造成皮膚過敏或刺激反應。使用前可以進行敏感測試，先在手腕內側或耳後進行測試，確保不會引起過敏。
爽膚棉片可以代替洗臉嗎？
爽膚棉片可以輔助清潔，但不能完全取代洗臉，主要用於二次清潔和去除老廢角質。洗臉能夠去除皮膚表面的污垢、油脂和化妝品殘留，而爽膚棉片無法像洗面奶那樣徹底清潔毛孔。如果跳過洗臉環節，皮膚的污垢和油脂可能會殘留在毛孔中，導致粉刺、痘痘等問題。不過，洗臉後使用爽膚棉片，能夠進一步清潔皮膚，去除殘留的化妝品和污垢，並幫助調理肌膚，為後續的護膚步驟做準備。
爽膚棉片適合用於去角質嗎？
許多爽膚棉片含有果酸或水楊酸，能夠溫和去除老廢角質，改善肌膚粗糙和毛孔問題。這類棉片特別適合油性或痘痘肌膚使用，但應控制使用頻率以免過度去角質。相比傳統的物理性去角質產品，爽膚棉片的去角質過程更加溫和，減少對皮膚的摩擦和刺激，適合日常使用。
爽膚棉片可以用來濕敷嗎？
很多保濕型爽膚棉片非常適合用來濕敷，能夠迅速補水並鎮靜肌膚。只需將棉片敷在乾燥的部位，約3-5分鐘即可，適合乾燥或敏感肌膚使用。濕敷後，皮膚會變得更加柔潤，且後續護膚品的吸收效果也會大大提高。這種用法特別適合在換季時節或肌膚狀況不穩定時進行，但應避免將去角質成分濕敷於敏感部位，以免引起刺激。
爽膚棉片應該甚麼時候使用？
爽膚棉片通常建議在清潔面部後使用，作為護膚程序中的二次清潔或保濕步驟。具體來說，可以在早晚護膚時使用，清潔肌膚後用爽膚棉片進行擦拭，有助於去除殘留的油脂和污垢，並為肌膚做好保濕、鎮靜或去角質的準備。在早上使用時，爽膚棉片能夠調理膚質，使後續的妝容更加服貼；而在晚上使用，則能幫助徹底清潔毛孔，促進皮膚的修復和再生。
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