精油功效及使用方法｜甚麼是芳香療法？5款天然有機精油+走珠精油推薦

甚麼是芳香療法？

芳香療法是利用精油的香氣，以達到身心健康的療法。主要是使用植物提取的精油，透過吸入或皮膚吸收的方式，對身體和心理產生好處。

精油有甚麼功效？

精油的效果主要因應所提煉的植物而定，不同的精油有不同的功效，例如可有助於緩解壓力、穩定情緒、改善睡眠、提高專注力、減輕疼痛等，可因需要及喜好去選擇適合你的精油。 
 

精油有哪些使用方法？

精油的應用方式有很多種，各款精油均有其使用方法與劑量需求。最常見的用法是配合擴香器或香薰燈作擴香用途。有些精油亦適合按摩、浸浴等，對皮膚有好處。而一些護膚品及蠟燭的製作過程中亦會加入精油，發揮氛芳作用及帶來療效。 
 

最簡單的使用方式：自製室內噴霧

只需要準備一個噴霧瓶，注入100毫升水，並在當中加入10至15滴精油並混合，然後在空間較寬敞的地方向上噴灑使用即可。在家中、辦公室等使用這個方式都非常方便。  
 

5款精油推薦！

那麼多款精油不知如何選擇？我們為你挑選了5款精油，都對都市人有很好的平靜與療癒作用，來了解他們的功效吧！

1. 尤加利精油

尤加利精油擁有清新香氣，並多種有益的特性，包括醒腦提神、增強注意力，同時具有改善呼吸系統、抗菌消炎等效果。

Khemist 尤加利 單方精油 10ml 
價錢：$138

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2. 薰衣草精油

淡雅芬芳能舒緩壓力，並具有滋補全身、緩解頭痛、改善失眠等功效。同時，薰衣草精油還可用於緩解肌肉酸痛、蚊蟲叮咬等。在家居環境中散發薰衣草香氛，能為身心帶來寧靜與平和。 
 

Khemist 薰衣草 單方精油 10ml 
價錢：$138

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3. 乳香精油

乳香精油能淨化空氣，帶來神聖感，促進正念。而在生理上，它有助改善呼吸系統的健康，並能抗氧化、抗發炎、減淡皺紋，特別適合熟齡肌膚。 
 

Khemist 乳香 單方精油 10ml 
價錢：$288

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4. 檀香

檀香精油擁有獨特的木質香氣，被認為對呼吸系統和皮膚有益，有效於對抗炎症、促進肺功能，並且有安撫心靈、穩定情緒的功效。

Khemist 檀香 單方精油 10ml (10%稀釋於可可巴油) 
價錢：$248

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5. 玫瑰

玫瑰精油的香氣能夠撫慰情緒，帶來平靜，幫助放空心靈。對皮膚則有促進細胞再生的效果，還具有保濕、平衡皮脂分泌等效果。

Khemist 玫瑰草 單方精油 10ml 
價錢：$128

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走珠精油及香薰機推薦

香薰機實用之餘，外形也能為家居加分，因此無論是入門自用，還是尋找獨特聖誕禮物都很適合。另外還有方便的走珠精油，現在就來把精選的配方推介給你！ 
 

Khemist Fuji by Khemist 聖誕套裝 
價錢：$480.00（原價$656）

這款香薰機透過超聲波震動散發精油香氣，並備有遙控開關，能簡單操控噴霧和燈光。配合靜音設計與獨特氣氛燈，為你打造出一個寫意的生活空間。

套裝包括：

• Fuji 遙控超聲波香薰機 (黑色/白色)
• 100%有機純植物精油 10ml (檜木/柚子) 
   

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【95折精油套裝】Khemist PORCELAIN 陶瓷超聲波香薰機 
價錢：$898

陶瓷超聲波香薰機，在加入精油後讓整個空間瀰漫香氣，令人身心放鬆。靜音設計在晚上用也不會影響睡眠。

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Khemist 綻放 (走珠複方精油)10ml 
價錢：$128

全天然成份的複方精油，能情緒輔助，提升情緒，令心情開朗愉快。使用時只需在脈門或其它有需要的位置滾動數次即可，無論何時何地都方便使用。

前調：柑橘 
中段：薰衣草 
基調：香柏木

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Khemist 乾坤 (走珠複方精油)10ml 
價錢：$118

走珠複方精油已預先稀釋，方便立即在皮膚上使用。這款配方是以全天然成份所調配的理療油，可在感到疼痛或不適的部位滾動和按壓，從而緩解痛症。

前調：尤加利葉 
中段：薰衣草 
基調：香柏木

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