虞書欣參演由舒淇主演的電影《非誠勿擾 3》剛剛上映，她在電影中飾演一位人工智能，連舒淇、馮小剛等行內前輩都大讚虞書欣背台詞的功力以及演技，更指是戲內「演得最似人工智能」的演員，本身家境優越的虞書欣更為角色需要曾在一星期內減4公斤。
由追星女孩化身明星
虞書欣是Blackpink的忠實粉絲，為了拉近與偶像的距離，參加由Lisa擔任導師的選秀節目《青春有你》，最後成功以第2名出道，組成期間限定女團The 9。
團約結束後發展Solo事業，近年主演Netflix熱播劇《蒼蘭訣》大熱，更與同劇飾演男主角的演員王鶴棣組成「棣欣引力CP」，不少粉絲都認為二人私下其實已經拍拖，只是沒有公開。
虞書欣家境顯赫
虞書欣的父母是十分成功的商人，在中國大陸擁有多間企業，商業版圖遍佈衣食住行，虞書欣亦十分有生意頭腦，是3間公司的股東，涉獵美容科技及國際旅遊業，入行只是為了一圓當初的演員夢，參加選秀節目的初衷亦是為了接近偶像。
只要決定做一件事便會盡力完成的虞書欣十分認真努力，參加節目後努力學唱跳並成為第2名出道，為了不同角色需要減肥鍛練，更曾在一星期內激減4-5公斤！
虞書欣減肥法：每朝一杯黑咖啡
黑咖啡（又稱：齋啡）幾乎是減肥食譜中的指定動作，低卡之餘可以抑制食欲，同時可以去水腫，Blackpink Jisoo對冰美式的喜愛更是去到國外都會叫一杯熱齋啡及一杯冰去「自製冰美式」。
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虞書欣減肥法：選擇低碳水的主食
低碳水的主食包括紫薯、粟米、南瓜、蕎麥及燕麥等含有纖維、低升糖指數或有抗性澱粉等主食，透過控制升糖指數的升幅，改善及預防肥胖的問題。
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虞書欣減肥法：一定要食蛋白質
蛋白質是對肌肉十分重要的營養，在節食或減肥期間的飲食以「增加攝取的營養，減少食垃圾食物」為主，優質的蛋白質包括大蝦、雞肉、魚肉及牛肉，想加快增肌減脂的腳步還可以在運動後30分鐘內攝取乳清蛋白，Go Good 乳清蛋白粉不但擁有完整的氨基酸成分，有效增肌，更擁有多種蔬菜包含的維生素，有助於降低炎症風險，亦保護身體免受自由基和毒素等有害成分的傷害。
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虞書欣減肥法：多喝水
充足的水份對健康很好外，亦可以從內為肌膚補充水分，可以令後續上妝更貼服持久，所以虞書欣每日都會堅持喝水。根據衛生署建議，每天應喝約2公升的水，維持體溫、傳送養分、氧氣及移走廢物。另外，飲用有咖啡因及有添加糖分的飲料須額外補充水分。
按此閱讀完整衛生署飲用水分建議
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虞書欣減肥法：每日只食1餐
需要在短時間內減肥的時候，她會採取比較極端的節食方法，每日只食1餐，其餘時間食柚子及喝水、咖啡裏腹，但這種極端的方法她只會在十分必要時使用，單純想控制飲食及減重的朋友最好先問醫生和營養師的專業意見，不要胡亂嘗試。
節食期間很容易忽略膳食纖維，想進一步減肚腩可以考慮飲蔬果汁排毒及加速新陳代謝，Allklear 全清高纖新沙律一包等於5碗沙律的營養，包括維生素、礦物質、膳食纖維、不飽和脂肪酸、多酚等高纖成分，有助排毒及促進新陳代謝，加上方便沖調及攜帶，十分適合經常食外賣及食無定時的上班族。
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